WEGAŃSKA SAŁATKA Z CIECIERZYCY I CZERWONEJ PAPRYKI

Składniki: 225 gram ugotowanej ciecierzycy 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 4…

WITARIAŃSKA SURÓWKA Z MŁODEGO KOKOSA I ARBUZA

To bardzo minimalistyczny pomysł na smaczną, lekko strawną i odżywczą owocową surówkę…

CIEPŁA SAŁATKA Z ZIELONEGO BOBU I WEGAŃSKIEGO BEKONU

Zielony bób jest jednym z moich ulubionych strączków w okresie letnim. Nie…

WEGAŃSKA SAŁATKA ZIEMNIACZANA Z MNISZKIEM

  Przyglądam się każdego dnia wegańskim posiłkom w social media i wiele…

SURÓWKA OWOCOWA Z KWIATAMI MNISZKA

Zgadnij co to?! Żółte, futrzane, a może kudłate? To nie kurczak, a…

SURÓWKA Z KIEŁKÓW I CYTRYNOWEGO WINEGRET

W tym roku moja mija uległa transformacji. Już nie czuję się potrzebna…

WIOSENNA SURÓWKA Z FIOŁKAMI I RZODKIEWKĄ

Tą wiosną chcę udowodnić, że dieta witariańska może być naprawdę tania! Będę…

ROMANTYCZNA RAW CZERWONA SURÓWKA OWOCOWA

Sałatkę przyrządziłam z trzech rodzajów owoców: arbuza, truskawek i suszonej organicznej żurawiny…

SAŁATKA MAROKAŃSKA Z BATATEM I KASZĄ JAGLANĄ

Druga w tym roku propozycja na pożywną i kolorową sałatkę! Tym razem…

PROSTA SAŁATKA MARKUSA Z JARMUŻU

SAŁATKA 1 główka jarmużu 2 szklanki ananasa, pokrojonego w kostkę 1 dojrzałe…