8/366

Skończyłam ucztę sokową. Przeżyłam napad flegmy i bóli głowy, co tylko utwierdziło…

RAW LODY TRUSKAWKOWO BANANOWE 811

Oczarowała mnie moda na lodowe kopce z zamrożonych owoców, czyli witariańskie sorbety!…

10 WSKAZÓWEK DLA WITARIAN 80/10/10

Pan doktor Douglas Graham przygotował kilka wskazówek dla osób, którzy planują odżywiać…

GĘSTE TRUSKAWKOWE SMOOTHIE 811

2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 2 szklanki mrożonych truskawek  1/4…

RAW SŁODKI KREM DR. DOUGLASA GRAHAM

  Pierwszy przepis z książki „The New High Energy Diet” Dr. Grahama,…

POMARAŃCZOWY PORANEK | HCLF

3 dojrzałe, obrane owoce persimony / sharon / kaki 1 łyżeczka imbiru,…

HCLF SMOOTHIE BOWL Z PERSIMON

Od teraz na blogu zagości więcej przepisów na dania, napoje i desery…

Ananasowo bananowe smoothie (high carb low fat)

Przygotowałam smoothie z myślą o czytelnikach, którzy mają uczulenie na tuszcze  bazują…

RAW | Kremowe Lody Czekoladowe

5 FROZEN BANANAS | 1 HUGE AVO | 1 TBS RAW CACAO…

RAW | Kremowy & Zielony

  Większość smoothies tworzę pod wpływem chwili. Otwieram wieczko blendera i wrzucam…