RAW CZEKOLADOWY TORT FUDGE GANACHE

Trzy lata temu przygotowałam ten torcik na po urodzinowe przyjęcie z koleżankami….

Zycie i dieta po wyzwaniu „Schudnij w 15 dni”.

Wyzwanie dobiegło końca! Mam nadzieję, że uzyskałaś zadowalające twe ego, rezultaty!! A jeśli…

Dzień 15 – Wyzwanie „Schudnij w 15 dni”

Dziś jest twój niesamowity dzień! Udało ci się! To koniec wyzwania, które…

Bardzo kremowe pomidorowe gazpacho!

1 duży pomidor, pokrojony w kostkę 1/4 szklanka namoczonych migdałów 1 łyżka…

Surówka z kopru włoskiego

SURÓWKA 2 szklanki kopru włoskiego, startego na tarce/mandolinie 1 szklanka jicama lub…

Witariańskie warzywne wrapy z pesto

PESTO 1/2 szklanki surowych orzechów pistacjowych 1 średni ząbek czosnku, przeciśnięty przez…

Dzień 14 – Wyzwanie „Schudnij w 15 dni”

Śniadanie: Upiększające Smoothie Truskawkowe Przekąska: Nietuczące Ciasteczka albo Upiększające Smoothie Obiad: Kapuściane zawijaski z orzechowym…

Raw cukiniowo ogórkowa zupa curry

1 mała cukinia, pokrojona w kostkę 1/2 ogórka, pokrojonego w kostkę 1…

Raw kapuściane zawijasy z orzechowym pasztetem

ZAWIJASY 1 duży liść kapusty 1 awokado, pokrojone w paseczki 1 ogórek,…

Raw ogórkowe guacamole

1 awokado 1/2 ogórka 1/2 łyżki świeżego soku z cytryny 1 mały…