LODY ZE SŁODKICH ZIEMNIAKÓW HCLF

#cinnammon #cynamon #hclf #ice creams #lody #maple syrop #słodkie ziemniaki #sweet potatoes #syrop klonowy #vegan

lody ze słodkich ziemniaków

Na czas diety ziemniaczanej nie muszę rezygnować nawet z ulubionych lodów. Przepis zgodny z zasadami HCLF


1 duży, ugotowany słodki ziemniak ( obrany ze skórki )

1 łyżka syropu klonowego

0,5 łyżeczki cynamonu 

Ziemniaka pokrój na drobne kawałki, a następnie ułóż na talerzu, wyłożonym papierem do pieczenia. Zachowaj odstępy.

Wstaw do zamrażarki na kilka godzin. Po wyjęciu odczekaj kilka minut, aby nie złamać ostrza malaksera.

Zmiksuj w malakserze wszystkie składniki na kremową masę. Jeśli nie masz malaksera, możesz przepuścić batata przez wyciskarkę.