Daktylowe smoothie

#daktyle #date #drinks #high carb low fat #napoje #raw #smoothie

 

DSC2055Prosty i energetyczny napój – kolorem przypomina latte.Daktyle należy przed spożyciem namoczyć, kilka godzin, aż staną się miękkie. W sklepach z orientalną żywnością, spotkacie daktyle świeże.
SKŁADNIKI
20-30 sztuk namoczonych daktylów
2-3 kubki wody mineralnej
WYKONANIE
Wodę przelewamy do blendera. wrzucamy daktyle.
Oba składniki blendujemy na najwyższych obrotach.
Napój jest gotowy, kiedy na górnej warstwie pojawi się kremowa piana.
Dla urozmaicenia smaku, można pokombinować z mrożonymi owocami, bananami i przyprawami na przykład cynamonem.